举重：jǔzhòng　基本解释：[weightlifting]做为比赛或练习的举杠铃运动●详细解释：1.扛抬重物。《淮南子·道应训》：“举大木者，前呼‘邪许’，后亦应之，此举重劝力之歌也。”2.体育运动项目之一。运动员以抓举、挺举两种举法举起杠铃。★◎举重jǔzhòng[weightlifting]做为比赛或练习的举杠铃运动★　　举重是一项很古老的运动，古希腊人曾用举石头来锻练和测验人的体力，罗马人在棍的两头绑上石块来锻练体力和训练士兵。中华民族的举重活动，早在两千多年前的楚汉时代就有记载（举大刀、石担、石锁等），从晋代至清代，举重均列为武考项目。　　近代举重运动始于十八世纪末的欧洲，一八九六年在雅典举行的第一届奥运会上，举重列为正式比赛项目。当时不依运动员体重分级，只有单手挺举和双手挺举两项比赛。在一九二○年的第七届奥运会上，开始按运动员的体重分成五个级别，并改为单手抓举、挺举和双手挺举三项，为近代举重比赛奠定了基本形式。到了一九二四年，奥运举重比赛，改为单手抓、挺举和双手推、抓、挺举五个项目。一九二八年奥运取消单手举，保留了双手举的三种形式。由于推举易使运动员腰椎受伤，裁判的尺度也难以掌握，因此一九七二年奥运会举重比赛后，正式取消推举项目。故自一九七三年迄今，举重比赛只有抓、挺举，而竞赛级别则由原来的五个级别逐渐增加到目前的十个级别。　　举重比赛前，运动员必须按规则量体重；根据体重分十个竞赛的级别是：五十二公斤（次最轻量级）、五十六公斤（最轻量级）、六十公斤（次轻量级）、六七·五公斤（轻量级）、七十五公斤（中量级）、八二·五公斤（轻重量级）、九十公斤（次重量级）、一百公斤（重量级）、一百一十公斤（最重量级）、一百一十公斤以上（特重量级）。　　比赛时，运动员必须穿紧身衫连裤或背心、短裤的举重衣，所用腰带宽度不得超过十二公分。正式比赛应在坚固的四公尺平方木制台上举行；杆铃必须是标准杆铃：横杆长二·二○公尺，直径二·八公分，两个内卡箍之间距离为一·三一公尺。两端的钢制杠铃铁片最大的直径为四十五公分，铁片重量分别有五十公斤（绿色）、二十五公斤（红色）、二十公斤（蓝色）、十五公斤（黄色）、十公斤、五公斤、二·五公斤（白色）和一公斤、○·五公斤、○·二五公斤等不同型号。--作者:杨忠祥★一种体育运动。运动员以抓举、挺举两种方式举起杠铃，然后以举起的重量和姿势是否符合标准判定胜负。【造句】举重冠军选手经多年练习，肌肉的瞬间爆发力比一般人强。　◎★旧时指表演举起重物的杂艺。见元．周密《武林旧事．卷六．诸色伎艺人》。体育运动项目之一。运动员以抓举、挺举两种举法举起杠铃，而以能举起的重量判定胜负。

1、一百九这个小胖丫是我省已故举重运动员才力的女儿金月,孩子这样的体重,让才力的妻子非常苦恼。

2、别人最头疼的人事纠纷，她总能举重若轻地应付过去。

3、那举重运动员走上台，往杠铃前一站，膀圆腰粗，胸脯尽是黑毛，立在那儿像半堵黑塔，是个拔山扛鼎的大力士。

4、男女搭配，干活不累。提高兴奋，增强活力。他帮助你，你帮助他。轻松愉快，举重若轻。这是科学，不是玩笑。把握机会，珍惜友谊。兄弟姐妹，同心同德。众志成城，前途无量。

5、从稻子**到田里的那天算起，四个多月的风霜雨露，一百多个日子的蓝天白云，让稻子成长为亭亭玉立的处子。只在秋阳俯照的时候，她们才羞涩地低垂了头。膨胀的心事举重若轻，把稻子们打扮得腼腆多情，摇曳生姿。

6、几个小时后,举坛老将陈伟强披挂出占,略施巧计,战胜了罗马尼亚好手,夺取了举重60公斤级桂冠,为中国队锦上添花。

7、下了缆车，我要开始爬山了，一路上我看见许多奇形怪状的岩石。让我印象最深刻的是飞来石，听说是女娲娘娘补天的时候掉下来的，它好像是一个大力士在举重呢！

8、韩国举重国家队某选手最近向韩国举重联盟提交一份陈情书称,吴承雨于5月31日在泰陵选手村借口帮她按摩,趁机进行了性骚扰,使她深感羞耻。

9、董先生的文章一如既往的好读,佩服他见闻广博,评论时事举重若轻。

10、其中,地滚球、盲人门球、力量举重和轮椅橄榄球是残奥会上的四个独特项目

11、七年前，当它获得奥运主办权的时候，中国就盯紧举重、射击、跳水和体操等项目，因为在这些项目掘金可能更加容易。

12、举得起放得下的叫举重，举得起放不下的叫负重。可惜，大多数人的爱情，都是负重的。

13、一百二在拒绝与韩国共同组队参加北京奥运会之后，朝鲜代表团希望在举重、柔道和摔跤等项目上夺取奖牌。

14、现代裙钗能到场举重比赛吗？

15、四残奥会举重比赛是运动员上肢力量的较量

16、五当走过了曾经隐忍的年月再回首时，我才发现，曾经觉得难以启齿的往事，都不过是沧海一粟，生命给予我的，不是那些艰难，而是成长，是学会举重若轻，是将曾经无法释怀的那些过往，统统放下。这么远那么近 

17、他在重量级的举重比赛上,一再打破世界纪录,力可拔山之誉当之无愧。

18、年8月13日在北京2008奥运会男子举重77公斤级B组抓举比赛中，匈牙利选手亚诺什-鲍劳尼奥伊在第三次抓举时受伤。

19、乓球、举重比赛的金牌全部决出，中国代表团在经历了前日豪取17金之后，夺金的脚步仍然没有放缓。

20、体育界，有女子举重58公斤级奥运冠军陈艳青和羽毛球混双冠军张军；演艺圈，有着名的苏州姑娘韩雪和刘嘉玲……这些都是家喻户晓的人，不用我多说了，接下来，我要向大家介绍一位我们乡下的名人，我的外公——张荣康。

21、一百四别人最头疼的人事纠纷,她总能举重若轻地应付过去。

22、胖胖如果跌一跤，几个举重运动员都扶不动他，只能用起重机吊起来。

23、首先海狮以它独特的方式对大家的到来表示欢迎，然后海狮又表演了顶球、滑滑梯、举重等精彩的节目。

24、举重包括两个单项,按顺序为:抓举和挺举

25、这么严重的生死问题，她以茶余饭后的口吻说出，举重若轻之余，却令听的人，心里刺痛得险些抓不稳那茶杯，眼前竟然一片血红，张开嘴，想说什么，却觉得喉咙干涸，宛若七月沙漠，一片萧杀。吴沉水 

26、这些举重运动员，个个都很健壮。

27、就像举重选手练肌肉，强迫自己做一些你知道应该做的事，你也就会建立自我约束能力。

28、尝试“提升偏心轮”，在使用举重练习凳时，重点在于降低重量而并非将其举起。

29、夏季青奥会的项目有游泳、跳水、射箭、羽毛球、篮球、拳击、划艇、自行车、马术、击剑、足球、手球、曲棍球、柔道、划船帆板、射击、乒乓球、跆拳道、网球、排球、举重、摔跤等26大项。

30、我等啊！等啊！终于到我啦！玩完了划船，我们去玩蹦蹦床，蹦蹦床很大很大，上面有练习拳击的沙包、有滑梯、有球场、有举重，还有小蹦蹦床。

31、他在重量级的举重比赛上，一再打破世界纪录，力可拔山之誉当之无愧。

32、初时所奏和绿竹翁相同，到后来越转越高，那琴韵竟然履险如夷，举重若轻，毫不费力的便转了上去。

33、六在拒绝与韩国共同组队参加北京奥运会之后，朝鲜代表团希望在举重、柔道和摔跤等项目上夺取奖牌。

34、大家好！我是大熊猫，别看我身子像两个圆球，可我有参加许多体育项目呢！像爬树、跳高、举重……我的同伴们住在四川和西藏山区。

35、这群运动健将举重若轻，毫不费力地在伸手不见五指的地表和碍事的树木间穿梭，连一个趔趄、绊脚都没有。

36、韩国同样要在跆拳道、射箭、摔跤、举重和台球保持霸主地位。

37、瞧那张图片，一个举重运动员正在挺举。

38、他那妖孽般的速度和力量,不管是举重跑步跳高跳远需要力量的他都能够让人难以望其项背,不过这还是以后再说吧。

39、我喜欢将这些锻炼进行混合，但是我最喜欢的是，俯卧撑，下蹲，吊挂，引体向上，举重，撑臂，跳远，和拳击练习。

40、力量训练演习，诸如举重，很重要，因为它们有助于抵偿衰老造成的肌肉流失。

41、*弯云林仑背土生土长的许淑净,当初进入仑背初中是篮球校队,但加入一年后球队就解散,恰遇学校老师吴奇宸筹组举重队,于是被网罗入队。

42、晚上别熬夜，早起要吃饭，衣服要穿暖，锻炼别偷懒。只要身体好，胖点没所谓，我正练举重，再重也抱得动。天冷了，可一定要为我保重身体哦。

43、结果显示，注射人体生长素能够提高运动员的短跑能力，但是却不会影响他们的举重或跳远能力。

44、河北人曹磊在奥运获举重金牌。她在奥运结束后才被告知母亲在两个月前就去世了。为哀恸的人祷告。传7：

45、人最重要的特质之一就是举重若轻，面对任何危机或竞争，哪怕是失败和死亡，都要做到举重若轻。

46、这一啄很轻，一触即离，这一啄极重，几乎耗尽了我所有心力。我终于领会到他所说的部分东西，举重若轻莫过于此。仇恨是要深埋于心底的，流露出表面就会被轻易击溃。周梦 

47、团团假如跌一交，几个举重运动员都扶不动他，只能用起重机吊起来。

48、十年里，邹春兰遵循他的建议，在1990年赢得48公斤级全国举重冠军，那年她19岁，已经把另外的四枚全国冠军头衔收入囊中。

49、第一金是举重得到，这个让中国人太喜出望外了，51枚金牌总数，更让我们喜出望外，祝愿中国越来越强大。

50、陛下用人向来是举重若轻不拘一格,沧海遗珠,朝野余贤,也难隐圣烛独照之下。

51、中牟的西瓜商和瓜农周二通过吃西瓜比赛和西瓜举重比赛向人们展示了他们高品质的西瓜，同时在西瓜结上也为种瓜大户颁发了荣誉。

52、蛋白质已经成了我们日常饮食的主食，及举重者和健身者的补充物。

53、对于追不回的过去时光我们有很高的要求吗？只希望它不是一个庞大而潦草的概念，而是能精确到一个动作一个眼神的画面，保留住当时的弧度和温度，像月下暗涌的海一样深邃，像踱着四方步的鹤一样优雅，那样沉郁顿挫，又那样举重若轻。

54、那些取得蹦床、羽毛球和举重项目的金牌运动员对于西方观众来说，他们的专业都是边缘项目，他们的名望转瞬即逝。

55、对举重、形体塑造、三项全能运动及所有种类的体育感兴趣者，尤其是足球、棒球或英式足球球员，通常均是这一性质。

56、举重运动员的双臂都很粗壮。

57、年12月2日凌晨,我国长征系列火箭中运载能力最强的“大力士”——长三乙增强型火箭将托举重量更重、体积更大的嫦娥三号探测器飞天奔月。

58、海登的右腿上，裤子被卷到膝盖，一块从他爸爸的举重器材上取下来的塑料板，正套在他那超级大拇趾的底端，每隔大约一秒钟的时间，他便上下伸展或弯曲一下他的大拇趾。

59、至少有七名伊拉克运动员获得了参加北京奥运会的资格--包括两名皮划艇选手,一名举重选手,一名铁饼选手,一名柔道选手和射箭选手

60、八八金壮举，举世无双五菱汽车携手中国国家举重队共举梦想未来。

61、四对于追不回的过去时光我们有很高的要求吗？只希望它不是一个庞大而潦草的概念，而是能精确到一个动作一个眼神的画面，保留住当时的弧度和温度，像月下暗涌的海一样深邃，像踱着四方步的鹤一样优雅，那样沉郁顿挫，又那样举重若轻。