绷劲：běngjìn　基本解释：（～儿）屏住气息用力：绷不住劲ㄧ他一～，就把大石头举过了头顶。●详细解释：（～儿）屏住气息用力：绷不住劲ㄧ他一～，就把大石头举过了头顶。

1、要想获得权力,他们注定没有朋友,注定每一天都要绷劲神经过日子,日夜不得松懈,即使是皇帝自己仁慈,也会有可能说不定哪一天睡在床上就会毙命。

2、锻炼方法最好是伸直膝关节、绷劲,在脚踝部挂一个约一公斤的沙袋,再作伸直抬高下肢的动作,每天1到2次,每次20到30下,要持之以恒。

3、买布艺沙发，要选择面料经纬线细密平滑，无跳丝，无外露接头儿，手感有绷劲儿的。

4、拧劲，用于”顺步捶“势中，劈劲，用于“麻行掌”“绞手”等势中，而撩劲绷劲也运用于不同的动作方法中。