实心球：shíxīnqiú　基本解释：也称“药球”。一种轻体操器械。用皮革制成圆球，内塞棉花、布片或沙子。用来锻炼肩带、腰、背和上、下肢力量。可作持球操，以及抛接、投掷等动作。●详细解释：也称“药球”。一种轻体操器械。用皮革制成圆球，内塞棉花、布片或沙子。用来锻炼肩带、腰、背和上、下肢力量。可作持球操，以及抛接、投掷等动作。

1、球是由绿色、白色和黑色组成的，外壳是绿色的，内部是白色和黑色的，就是一只眼睛，外壳像没有小鸡的鸡蛋壳，内部像实心球里面有一条虫子。

2、得出了实心球转子的变形规律及变形量，为转子的设计和静电陀螺的建模提供了重要的参考依据。

3、通过对反应物比例和催化剂的调整，制备出了碳实心球、碳橄榄球和碳纳米棒。

4、郭凯建议,身体灵巧、体型适中的学生可以选择50米短跑项目,身材高大,体型偏胖的可选择实心球掷远项目。